Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Anahata Yoga Heidelberg ist das familiäre Yogastudio über den Dächern von Handschuhsheim. Hier findest Du individuelle Betreuung in überschaubaren Gruppen oder beim Einzelunterricht. Auf diese Weise ermöglichen wir Anfängern einen soliden Einstieg ins Yoga und Fortgeschrittenen eine individuelle Entwicklung ihres eigenen Yogaweges.

 


Yoga classes for beginners and advanced students

Anahata Yoga Heidelberg is a yoga studio with family atmosphere above the roofs of Handschuhsheim. Here you can find individual support in small groups or with private lessons. In this way, we enable beginners a solid entry into yoga and advanced students an individual development of their own yoga path.

We can teach every class bilingual or even completely in english if all participants are fluent in this language.

 

Was bewegt - Themen

Neue Kurse

Liebe Yogis und Yoginis Ab sofort bieten wir für Für diejenigen, die Yoga noch etwas sportlicher bzw. fordernder angehen wollen, der Kurs Power Viniyasa mit Isok am Mittwoch um 19:30 an. Ab Anfang September gibt Read more…

Yoga und Therapie

Yoga kann bei der Präventologie und Therapie vieler Krankheitsbilder therapiebegleitend aber auch als alleiniger therapeutischer Ansatz gesehen werden. Die positive Wirkung von Yoga ist schon seit längerem wissenschaftlich nachgewiesen. Yoga in der Präventologie Verlangsamung der Read more…

Fünf-Elemente-Form

Die 5 Elemente-Form  ist eine yogische Form aus Nordostindien (Assam). Sie ist ein Teil eines Tattwa Shuddhi Sadhana, eines tantrischen Übungssystem zur tiefgehenden Reinigung des menschlichen Seins auf allen Ebenen. Daneben kräftigt und dehnt es den Read more…

Anahata Yoga

Anahata Yoga ist ein fließender, dynamischer Viniyasa Yoga Stil aus Assam in Nordostindien. Er diente dazu den Menschen, die hoch oben in den Bergen lebten, ein langes und gesundes Leben zu ermöglichen.