Yoga Heidelberg Handschuhsheim
Yoga am Samstag
Winterwarm mit Yoga am Samstag Erkältung? Verspannung? Winter-Blues? Yoga wärmt Deine Mitte und stärkt Dein Immunsystem. Die Übungen lockern Deinen Körper und heben die Stimmung. Die Yogastunde am Samstag steht ganz im Zeichen der kalten Weiterlesen …
Yoga Heidelberg Handschuhsheim
Vinyasa Flow für Rücken und Schultern
Die Kursreihe für Rücken und Schultern Das Ziel von Vinyasa Flow für Rücken und Schultern ist die Integration von Yoga bei Prävention und Therapie von Schmerzen in Rücken, Schultern und Nacken. Auch Haltungsprobleme können mit Yoga wirkungsvoll Weiterlesen …
Yoga Heidelberg Handschuhsheim
Wandern & Yoga im Heidelberger Wald
Waldurlaub für Körper und Geist Yoga und Wald – eine gesunde Betätigung für Körper und Geist in einem gesunden Umfeld. Seit den 80er Jahren praktizieren viele Menschen in Japan etwas, das man Waldbaden nennt, oder Weiterlesen …
Yoga Heidelberg Handschuhsheim
Kursplan, Anmeldung und Preise
Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Heidelberg – Handschuhsheim Neben der Online-Buchung (oben) kannst Du auch einfach anrufen: 0171 4509409 oder schicke mir eine Whatsapp oder Email: info@anahatayogaheidelberg.com Eine Beschreibung meiner Yogastunden und Kurse findest Weiterlesen …
Gesundheit für Körper und Seele
Yogawoche in St. Koloman (Österreich)
7 Tage Yogaurlaub in St. Koloman (Tennengau/Österreich) Bereit für eine Veränderung? Wandere durch die malerische Bergwelt der Taugl, durch verzauberte Wälder, zu verträumten Seen und keltischen Kraftplätzen. Reise in Dein Inneres, erfahre Körper und Geist Weiterlesen …
Gesundheit für Körper und Seele
PhysioYoga – Balance für Körper & Geist
PhysioYoga Ein neuer Kurs von Anahata Yoga Steubenstrasse 24, 69121 Heidelberg Das Ziel von PhysioYoga ist die Integration von Yoga in Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung. Denn Yoga ist ein Jahrtausende erprobtes indisches Übungssystem, um Körper Weiterlesen …
Yoga Heidelberg Handschuhsheim
Yoga und Therapie
Yoga kann bei der Präventologie und Therapie vieler Krankheitsbilder therapiebegleitend aber auch als alleiniger therapeutischer Ansatz gesehen werden. Die positive Wirkung von Yoga ist schon seit längerem wissenschaftlich nachgewiesen. Yoga in der Präventologie Verlangsamung der Weiterlesen …
Gesundheit für Körper und Seele
Yoga Nidra – Der yogische Schlaf
"Du kannst die Anderen nicht verändern. Du kannst nur Dich selbst verändern. Wenn Du das Innere veränderst, verändert sich auch das Äußere. Du bekommst Kontrolle über Dich selbst. Du kannst Dich heilen. Yoga Nidra ist der Schlüssel."